自我检查外阴 预防外阴炎发生

　　自我检查外阴 预防外阴炎产生！外阴炎、阴道炎等都是女性常患的妇科病，危害很大，严重的可致使女性不孕。专家介绍，如果女性常常进行外阴自检，可以有效的避免外阴炎的产生。

　　作为女性，要学会关爱自己的健康，特别是生殖器的健康。固然外生殖器的健康也是不容忽视的。外阴自检就是预防外阴炎的主要方法。那末，该如何进行外阴自检呢？临床上，专家强调的是“望、闻、触”3步。

　　望：就是我们说的从表面来看。可以用1面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，视察自己的外阴部。另外，通过视察阴道分泌物，如白带和经血的色彩、清浊、稀稠，也能从中发现1些蛛丝马迹。如果出现那末便可能是外阴炎。固然要了解政策的白带是甚么模样的：正常的白带是清白色彩的淡薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少量血块。

　　闻：顾名思义是用鼻子嗅1下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。1般正常的气味是平淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，便可能出现了外阴炎。

　　触：这1步需要患者相当的仔细，如果操作不当可能会产生误诊。先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，固然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。

　　固然以上的3个步骤如果您没有掌控做好，那末，不如及时到医院进行1下妇科检查。这样检查的结果准确，1般耽误医治。同时，预防外阴炎的关键需要患者养成良好的卫生习惯。

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