痛经诱因有哪些 常吃榴莲治好痛经？

　　痛经，是大多数女人都曾有过的经历。它不是1种独立的疾病，而是多种妇科疾病的共有症状。因此，要想有效医治痛经，还得首先分清其病因。下面我们看看痛经的缘由有哪些？

　　痛经的缘由

　　慢性盆腔炎

　　痛经特点：范围大。盆腔慢性炎症构成的瘢痕粘连和盆腔充血，常引发下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，月经前后加重。痛经表现为两侧上腹延续性疼痛，可放射至腰部，有时伴肛门坠胀感。

　　子宫腺肌病

　　痛经特点：进行性加重。呈严重痉挛性绞痛。多发于30岁以上经产妇。

　　子宫黏膜下肌瘤

　　痛经特点：因肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔，影响经血排出，故可引发子宫异常收缩，产生痛经，表现为下腹坠胀、腰酸背痛，并伴随经量增多及周期紊乱。

　　慢性宫颈炎

　　痛经特点：慢性宫颈炎的主要症状是白带增多，当炎症沿宫骶韧带向盆腔分散时，会引发痛经，主要表现为腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等，疼痛在月经期、排便或性交时加重。淋球菌等而至宫颈炎，常致使宫颈管闭锁或狭窄，引发经血逆流，致使痛经。

　　盆腔淤血综合征

　　痛经特点：表现为范围广泛的慢性淤血性痛经，并有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。疼痛常常在月经前数天加重，来潮后第1或第2天减轻，也有少数延续痛。疼痛在患者站立1段时间后及跑、跳或突然坐下时加重，下午比上午重。常见于25～40岁妇女。

　　生殖道畸形

　　痛经特点：宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞，使经血流出不顺畅、积血，引发子宫平滑肌不正常收缩，从而产生痛经。1般是出现逐步加重的周期性下腹痛，下腹可能出现逐步增大的包块。

　　宫颈或宫腔粘连

　　痛经特点：宫颈或宫腔粘连引发经血流通不顺畅，而引发痛经。多见于反复人流、子宫内膜结核等。

　　痛经吃甚么好

　　榴莲气味难闻，不是1般人能接受的，但它的营养价值极高，是产后或病人的补养佳品。同时，榴莲活血散寒，特别合适受痛经困扰的女性食用。

　　榴莲性热，可以活血散寒，减缓痛经，特别合适受痛经困扰的女性食用；它还能改良腹部寒凉的症状，可以增进体温上升，是寒性体质者的理想补品；另外，用榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

　　同时提示，榴莲虽然好处多多，却不能1次吃太多，否则容易致使身体燥热，还会因肠胃没法完全吸收而引发“上火。

　　在吃榴莲的同时，无妨喝些淡盐水，或吃些水份较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的比较好搭档是被称为“水果皇后的山竹，它能够降伏“水果之王的火气，保护身体不受侵害。