痛经缓解方法

　　痛经如何减缓？痛经如今已成为很多女性的共同疾病，痛经给女性的身体带来很多痛苦，给女性的生活和学习也造成了很大的困扰。痛经如何减缓成了痛经女性最为关心的问题，痛经得到减缓是女性所寻求的良药。

　　痛经如何减缓

　　痛经减缓1、1般处理

　　主要是针对患者需要1些必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，消除精神负担。并且开始催促1些适当的体育锻炼，增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累，避免受寒，注意经期卫生。

　　痛经减缓2、前列腺素合成酶抑制剂

　　主要帮助患者减少前列腺素的释放，可以在经前口服1些药物，平均逐日2⑷次，可能有明显的小伙。

　　痛经减缓3、针灸医治

　　可以在女性的经期时候，特别是在痛经发作时，进行针灸医治，可以先针主穴，强刺激，留针10～15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。

　　痛经减缓4、性激素医治

　　主要是在痛经主要产生在有排卵周期，以抑制排卵的方法，可能减轻症状。对经常使用于子宫发育欠佳的患者可以起到比较明显的疗效。

　　痛经减缓5、区分对待

　　如果是宫颈口小或是颈管狭窄病人，可以在月经前适当的使用1些宫颈扩大器，缓慢地按顺序扩至6⑺号，使经血畅流，并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而到达医治痛经的目的。