女人月经失调的食疗方案具体有哪些

　　女人月经失调的食疗方案有哪些?这1点大家必须要掌控，只有掌控了女人月经失调的食疗方案，才能够帮助大家积极的实现医治效果，那末究竟女人月经失调的食疗方案有哪些呢?接下来我们就来详细解读1下。

　　女人月经失调的食疗方案：

　　1 猪鳖肉。鳖(甲鱼)1只，猪瘦肉500克，黄酒适当。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入砂锅内，加入猪瘦肉，再加水适当，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分屡次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之女人月经失调。

　　2 鸽肉葱姜粥。鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适当。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉便可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚女人月经失调之用。

　　上述女人月经失调的食疗方案是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在掌控了女人月经失调的食疗方案以后，1定要到正规医院诊断并医治这类疾病。